202401-09 微波炉烤地瓜——孕妇的美味营养选择** NEW 在我们的日常生活中，烤地瓜无疑是一道美味又健康的家常菜肴，对于孕妇来说，烤地瓜更是营养丰富，美味可口的选择，特别是用微波炉烤制的地瓜，更是简单易行，无需复杂的烹饪技巧，就能享受到地瓜的香甜，孕妇是否可以吃微波炉烤地瓜呢？答案是肯定的。我们要了解地瓜的营养价值，地瓜，又称为番薯，是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质，特别是它所含的膳食纤维有助于预防孕期便秘，而丰富的维生素和矿物质则有助于胎儿的生长发育，地瓜还含有一种抗癌物质——脱氧异雄固酮，对预防癌症有一定的作用...
