202401-09 提升口才的实用技巧：从紧张到自信的转变 NEW 了解口才的本质我们需要理解口才并非单一的口头表达能力，它还包括情绪感染力、肢体语言、逻辑思维能力等多个方面，口才是一种综合技能，需要长期的积累和锻炼。明确目标在提升口才的道路上，我们需要明确自己的目标，是想成为一名优秀的演讲者？还是希望在特定场合如面试、销售等表现得更加自信？明确目标有助于我们更有针对性地进行训练。自我评估了解自己的口才水平，找出自己的弱点，如紧张、语速过快、口头禅过多等，只有了解问题所在，才能找到合适的解决方案。积极心态紧张和焦虑是正常反应，但过度紧张可能会...
