202401-11 爱的五种能力 NEW 情绪管理爱的第一个能力是有效沟通，善于情绪管理，是爱的前提。自我照顾爱是一种自我照顾的能力，照顾好自己，才能给予对方足够的爱。尊重他人爱需要走出自我的世界，去尊重他人，接纳他人，理解他人的感受。付出与索取爱是付出，也是索取，爱是一种互动，需要付出你的爱，才能得到更多的爱。关系经营爱需要经营，需要时间，需要耐心，需要智慧，爱需要不断成长和更新。情绪管理爱的第一个能力是有效沟通，善于情绪管理，是爱的前提，在爱的过程中，我们会经历各种情绪，包括喜怒哀乐、焦虑、恐惧、不安等等，如果不...
