202403-15 疲惫之下的思考：面对压力，我们如何找到内心的平静？ NEW 在现代社会中，面对压力，我们需要正视压力、放松自己、调整心态、寻求支持。只有找到内心的平静，才能更好地应对生活中的挑战。让我们成为自己生活的主人，不被压力所控制。在现代社会中，我们常常面临着各种各样的压力和挑战，这些压力可能来自于工作、生活、人际关系等等，这些压力不仅会影响我们的情绪，还会影响我们的身心健康，我们不能让压力控制我们，我们需要学会如何面对压力，找到内心的平静。我们需要认识到压力的存在，很多时候，我们可能会忽视压力的存在，或者认为它是一件正常的事情，如果我们能够正...
