202401-03 情商：理解与提升的智慧 NEW 情商，这个概念近年来在心理学和商业领域中越来越受到关注，它不仅是一种理解和管理自己和他人情感的能力，更是一种影响力和领导力的核心要素，究竟什么是情商呢？我们要明确的是，情商并非一种与生俱来的天赋，而是一种可以通过学习和实践不断提升的能力，它涵盖了自我认知、情绪管理、社交技巧和团队协作等多个方面，情商的高低，直接影响到一个人的生活品质、职业发展以及人际关系。自我认知：了解自我情绪自我认知是情商的核心，它要求我们能够了解自己的情绪，知道自己的优点和缺点，以便更好地应对生活中的各种...
