202401-12 全面提升成人心理健康：专业培训，成就未来 NEW 欢迎来到我们的成人心理学培训班！我们深知成人心理健康的重要性，因此我们致力于提供一系列专业、全面的培训课程，帮助您全面提升个人心理健康水平。课程目标1、了解成人心理健康的基本概念和理论；2、掌握常见心理问题的识别和处理方法；3、提升自我认知和情绪管理能力；4、培养人际交往和沟通技巧；5、增强应对压力和挫折的能力。课程内容1、成人心理健康概述：介绍心理健康的定义、重要性及影响因素；2、心理评估与诊断：学习如何进行自我评估，识别潜在的心理问题；3、情绪管理：探讨情绪的调节方法，如...
