202401-12 心配之旅：寻找内心的平静与安宁 NEW 在我们的日常生活中，心配是一种常见的情绪状态，它可能源于各种原因，如工作、家庭、人际关系等，当我们感到心配时，我们可能会感到焦虑、不安、紧张，甚至影响到我们的日常生活，通过了解心配的原因并采取适当的措施，我们可以逐渐找到内心的平静与安宁。心配的原因1、外部压力：工作、家庭、人际关系等方面的压力可能让我们感到心配，这些压力可能来自于期望、责任和竞争，使我们感到无法应对。2、自我怀疑：对自己的能力和价值的不确定感可能导致我们感到心配，我们可能会不断地问自己是否做得好，是否值得被爱...
