202403-14 揉腿神回复：关于身体接触的深度思考 NEW 揉腿是一种简单易行的方法，可以帮助缓解疲劳、促进新陈代谢、改善睡眠质量。通过正确的按摩方法和保养方式，我们可以更好地保护腿部健康，享受更加舒适的生活。适当的运动、穿合适的鞋子和袜子、避免长时间久站或久坐等也是保养腿部的重要方式。在日常生活中，我们常常忽视了一个重要的身体部位——腿，腿部的揉捏却能带来意想不到的舒缓效果，为什么我们要揉腿呢？揉腿的好处又是什么呢？揉腿可以缓解疲劳，长时间站立或坐着，腿部肌肉容易疲劳和紧张，揉捏可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，揉腿可以促进新陈代谢，...
