202403-17 减肥神回复：减肥路上，笑对人生 NEW 减肥不是一蹴而就的事情，需要时间和耐心。调整心态、健康饮食、适量运动等基本原则，笑对人生，相信自己，坚持下去。减肥，一个让无数人头疼的话题，面对体重秤上的数字，我们该如何应对？如何调整心态，保持健康，同时又能瘦下来呢？让我们一起来看看这些神回复吧！1、减肥不是目的，健康才是关键，别让减肥成为一种负担，而是一种享受。2、不要急于求成，慢慢来，每天进步一点点，你会发现，减肥其实是一种习惯。3、不要把减肥看作是一场战争，而要把它看作是一次旅行，一路上有风景，有挫折，有惊喜，最重要的...
