202403-18 从胖到瘦：一个减肥者的自述 NEW 一个曾经肥胖的人分享了他的减肥经历，包括减肥的原因、方法、挑战和自我管理技巧。他强调了减肥不仅仅是为了改变体型，更是为了改变自己的生活。他鼓励正在减肥或想要减肥的人要有耐心和信心，相信自己一定能够实现目标。他也感谢家人、朋友和同事的支持，并呼吁大家一起努力改变自己的人生。大家好，我是一个曾经肥胖的人，现在是一个正在减肥的人，我曾经被肥胖困扰，感到自卑和无助，但现在我找到了自我，也找到了改变自己命运的可能，我希望通过这个视频，分享我的经历，给那些正在减肥或者想要减肥的人一些启示...
