202312-31 安慰自己 NEW 在这个世界上，我们每个人都在寻找着一种力量，一种能够让我们在困难和挫折面前保持坚韧不拔的力量，这种力量，就是自我安慰的力量。自我安慰，是一种自我调节的过程，它帮助我们在面对困难和挫折时，保持冷静，保持乐观，保持希望，它是一种自我保护机制，让我们在面对生活的种种不如意时，能够找到一种方式，让自己感到好受一些。自我安慰是一种自我肯定，当我们面对困难和挫折时，我们可能会感到无助和失落，如果我们能够通过自我安慰的方式，不断地肯定自己，告诉自己“我可以的”，“我一直在进步”，“我在变得...
