202401-01 患得患失的自我探索与超越 NEW 患得患失，是一种常见的心理现象，它表现为对失去已有的东西而感到不安和焦虑，这种情绪可能会影响我们的生活质量和人际关系，甚至影响我们的职业发展，了解患得患失的原因和影响，采取积极的应对策略，是十分必要的。理解患得患失的本质患得患失，从心理学的角度来看，是一种对不确定性的恐惧和对失去的恐惧，它源于我们对未知的担忧，对未来可能出现的风险的担忧，以及对失去现有资源的恐惧，这种情绪的产生，往往是因为我们过于关注自我利益，忽视了对他人的尊重和关注，或者是因为我们过于追求完美，忽视了生活中...
