202401-02 提高情商：从认知自我到人际交往的成长之旅 NEW 在当今社会，情商（Emotional Intelligence）已经成为了一个越来越重要的素质指标，无论是在职场上还是在日常生活中，情商的高低都直接影响到一个人的成功与幸福，提高情商对于每个人来说都是一项值得追求的目标，本文将介绍一些提高情商的方法，帮助你从认知自我到人际交往的成长之旅中取得进步。认知自我：了解自己的情绪和性格1、认识自己的情绪：要提高情商，首先要了解自己的情绪，通过观察自己的情绪变化，你可以更好地理解自己的内心世界，从而更好地应对各种情境。2、认识自己的性格...
