202401-02 情商：理解与提升人际关系的艺术 NEW 情商，这个概念近年来在心理学和商业领域中越来越受到关注，它不仅是一种理解和管理自己情绪的能力，更是一种理解他人情绪，建立和维持人际关系的能力，情商的高低，不仅影响着个人生活，也影响着职业生涯的发展。情商的定义情商（Emotional Intelligence，EQ）是一个人理解和处理情绪的能力，包括自我认知、自我管理、自我激励、社交技能和同理心等，它涵盖了我们在日常生活中处理各种情绪挑战的能力，如压力管理、挫折容忍、自我激励和人际关系的建立和维护。情商的重要性1、自我认知：情...
