202401-02 情商：理解自我与他人情感的关键能力 NEW 情商（Emotional Intelligence）是一个近年来广受关注的概念，它指的是一个人理解和管理自己与他人情感的能力，在现代社会，情商的重要性日益凸显，它不仅影响个人的心理健康，还对人际关系、职业发展、学业成就等方面产生深远影响。情商的定义情商主要包括以下几个方面的能力：1、自我认知：理解自己的情绪，包括自己的积极和消极情绪，以及它们如何影响自己的思维和行为。2、自我管理：在理解自己情绪的基础上，能够有效地管理自己的情绪，以适应不同的情境。3、社交技能：能够理解和处理...
