202401-03 清醒的自我对话 NEW 在这个世界上，我们每个人都是独立的个体，拥有自己的思想、情感和行动，我们常常会被外界的纷繁复杂所迷惑，忘记了自己内心的声音，在这个标题下，我将分享一些关于自我认知和自我对话的内容，希望能帮助你重新认识自己，找到内心的平静和清醒。我们需要明确一点：清醒并不意味着完全不受外界干扰，而是指在面对各种纷扰时，能够保持自我，不被外界的喧嚣所左右，清醒的自我对话则是指在与自己内心的对话中，能够清晰地认识自己，理解自己的需求、情感和价值观。自我认知的重要性自我认知是清醒的基石，只有了解自己...
