202401-03 情绪问题的深度探索：从困扰到自我治愈 NEW 在我们的生活中，情绪问题是一个普遍存在的现象，它们可能源自我们的内心深处，影响我们的思维、行为和人际关系，通过理解情绪的本质，我们可以逐渐找到解决这些问题的钥匙。情绪问题的根源情绪问题通常源于我们的内心冲突和压力，这些压力可能来自于我们的生活环境、人际关系、自我期望、过去的经历等等，当我们感到压力时，我们的身体会释放出一些化学物质，如肾上腺素和皮质醇，这些化学物质会让我们感到焦虑、紧张和不安。情绪问题的表现情绪问题可能表现为焦虑、抑郁、愤怒、自卑、恐惧等，这些问题可能会影响我...
