202401-03 情商提升之路：从自我认知到人际交往的进阶之旅 NEW 在我们生活的世界中，情商的重要性日益凸显，无论是在职场、学校、家庭还是社交场合，情商都发挥着关键作用，情商的提升并非一蹴而就，它需要我们不断地自我反思、实践和提升，本文将探讨如何通过自我认知和人际交往实践来提高情商，让我们一起踏上这段情商提升之旅。自我认知：了解自己的情绪和需求1、认识自己的情绪：情绪是情商的重要组成部分，我们需要学会识别自己的情绪，并理解它们对我们的行为和决策的影响。2、自我反思：定期进行自我反思，了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和目标，这将有助于我们...
