202401-04 爱情认知训练的心得体会 NEW 自从我开始进行爱情认知训练，我的爱情生活发生了翻天覆地的变化，在此，我想分享一些我在这个过程中的心得体会，希望能帮助更多的人更好地理解和处理爱情关系。我意识到爱情认知训练的重要性，它不仅改变了我的思维模式，也帮助我更好地理解伴侣的需求和感受，我开始认识到，爱情不仅仅是浪漫和激情，它还包括责任、尊重和理解，这些新的认知让我在面对爱情中的挑战时，有了更积极的态度和更有效的应对策略。在训练过程中，我学会了如何倾听伴侣的声音，如何表达自己的感受和需求，以及如何解决冲突，我开始意识到，...
